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吉林裕丰米业股份有限公司
销售热线:0436-3670000
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大米常识
椰浆南瓜米
作者: 发布于:2014/10/30 10:47:17 点击量:
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   这次的椰浆被我用的一滴不剩啊,******几勺都被我拿来做“椰浆南瓜米糊”了。南瓜米糊吃了不少,加了椰浆的南瓜米糊******次吃,感觉真是不错的!
  
食材食谱热量:206(大卡) 
主料 
大米 50g 
南瓜 150g 
辅料 
椰浆 3勺 
清水 1碗 

方法/步骤 
1.
南瓜去皮,去瓤,洗净,备用;
  
2.
将南瓜切成小方块;南瓜尽量切小块点,对豆浆机的磨损就不会太厉害,成品也会更好;
  
3. 3
大米淘洗干净后,备用;
  
4.
豆浆机里倒入南瓜,大米;
  
5.
倒入适量清水,水量在两刻线之间。如果椰浆分量比较多,建议用椰浆代替清水;
  
6.
启动“米糊”功能,做好的米糊倒入碗里;
  
7.
淋入椰浆;开动!配上粗粮馒头,做早餐很不错哦!
  
  
  
END
注意事项 
•南瓜尽量切小块点,对豆浆机的磨损就不会太厉害,成品也会更好; 
•如果椰浆分量比较多,建议用椰浆代替清水; 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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